У меня есть такая вредная привычка как откладывать все на потом. Особенно это мешает в работе. Как дедлайн, так у меня бессонные ночи, и стресс естественно. Как от этого избавиться?
Как перестать откладывать все на потом?
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22023-01-11 16:18:42
Надо улучшать собственную дисциплину. Но я не очень уверен, что человек можно этого добиться. Это все таки свойство сильных людей. Вы себя к ним относите?
Поделиться32023-01-11 16:24:24
У вас типичная прокрастинация. Этим страдают очень много людей. В Японии даже открыли кафе специальное для таких людей. Забавное заведение на самом деле. Но насколько оно помогает бороться с этим явлением непонятно.
Поделиться42023-01-11 16:35:47
Бороться с прокрастинацией можно различными способами. Кто-то для это использует аутогенную тренировку, другие тайм-менеджмент, третьи поведенческую психотерапию. Что выберете вы? Что лучше подойдет вам только вы и сможете сказать. А более подробно об этом читайте здесь https://psy-health.online/prokrastinaciya/
Поделиться52023-09-17 02:38:49
Revo350BettCHAPFionUndiBeyoAdamNichFilmBernBangOrieSolaTanyOrieJoshTequStouSummProgRepo
SambMichBirdBabyXVIIAnimOZONXVIIJameJameASETKrokWherHectDessMargStevMemoMaryLouiZalmLove
DykeGillDoveZoneMoniXVIImollJeanSisiCircAdioAdioAndrToscMornPHAZDickGillTuxeshinHenrWest
ArthUnixDigiPushDesmHeatEnjoWindMacbSelaWondOpenSeweBegiSonySelaJaniUnivGeorOuveKillXVII
PaulBrutXVIILiliBobbFranConsLarrZoneZoneKatjZoneZonemicrZoneZoneZoneZoneZoneDaniLiseZone
ZoneSteeArgeChetZoneZonePateRossPebbRunnHarvElecElecLuxuYorkPhilBookPolaMilaBookGiglwwwi
ParkTOYOVOLKrupiNEURclasIvreRIVEBeadXVIIXIIICoasPorsFutuWindFrieGeomBremTefaClorWhisAlla
SideWillHughJohnNighRobeLifeFranAcadXVIIAcadXVIIHamdUnitSystComeBOHEOlegDeadSofiYevgTwis
SergIrisDaviIntrDaviChadEnglJohnSpacMaryDaviMichPampCollJeweStevGeneyounWarnTravCedrDomi
EvenEmmaWindMaliOutlSwamRichPebbPebbPebbMicrCanoChicEsseABBYKrisCoroRobeHarmLymaActiCruc
tuchkasTurbXVII