Привет, у меня вопрос особенно к относительным новичкам в этом деле. Какие изменения и через какое время, внешние и внутреннние вы почувствовали после начала занятий йогой? Расскажите как часто вы посещали занятий и почему выбрали именно йогу (и какую разновидность)?
Хатха йога
Страница: 1
Сообщений 1 страница 12 из 12
Поделиться22019-03-02 19:12:03
Я занимаюсь хатха-йогой год. Очень здорово подтянулись мышцы, руки стали красивой формы, перестали болеть колени, перестала сутулиться и настроение стало ровнее. Еще были проблемы с гинекологией, они не закончились, но за год отрицательной динамики нет вообще. Тоже занимаюсь в йога-центе. Лично я довольна результатами, но занимаюсь аккуратно, стараюсь не травмироваться.
Поделиться32019-03-03 10:27:17
Я занимаюсь йогой больше года, сейчас занимаюсь кстати здесь http://clubmira.ru . основная цель для занятий Лично для меня, это душевное спокойствия и равновесия. Из за работы этого не хватает, а на семьи не хочу выбрасывать негатив.
Поделиться42019-03-06 10:53:24
- Новичок
- Зарегистрирован: 2019-02-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
42 минуты - Последний визит:
2019-03-11 17:17:22
Я около года занимаюсь кундалини-йогой, но занимаюсь дома, сама, по видео-урокам из ютуба. Сбросила 5 кг, тело подтянулось, такое ощущение, что мышцы стали рельефнее (наверное за счет того, что жирок ушел). Подруга занимается хатха-йогой уже несколько лет, у нее вообще вся жизнь изменилась в лучшую сторону, начиная осанкой и здоровьем, заканчивая тем, что она бросила стрессовую работу и переехала в другую страну. Да, она именно так и сказала, что йога ей в этом помогла))
Поделиться52019-12-05 09:02:26
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-12-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 41 минуту - Последний визит:
2021-02-01 14:50:00
интересно.... очень
Поделиться62020-03-29 21:19:07
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-03-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 58 минут - Последний визит:
2021-02-13 10:57:33
Я таким не занимаюсь, и честно говоря даже желанием не горю.
Поделиться72020-04-11 22:12:19
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-04-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
41 минуту - Последний визит:
2020-11-21 00:06:46
Круто!
Поделиться82020-05-18 21:56:25
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-03-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 52 минуты - Последний визит:
2021-01-15 09:59:16
Только время терять....
Поделиться92020-09-18 12:22:45
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-09-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
32 минуты - Последний визит:
2021-02-02 13:05:28
Йога очень полезна для тела и для души.
Поделиться102020-09-30 12:06:40
https://vulkanrussia-official.online/igrovoj-zal/ ждем в команде именно тебя
Поделиться112023-05-16 16:19:37
очень даже интересный вид
Поделиться122023-05-25 12:03:41
Здравствуйте) у меня, на самом деле, мало кто из знакомых занимается ей, а зря..) Я вот нашла отличного гипнотерапевта https://alekseyair.ru/superorgazm . У него есть отличный тренинг Супероргазмы, где можно научиться доставлять и получать незабываемое удольствие себе и партнеру, всем советую.
Страница: 1